💪 #ModayBoost: 8 afirmații pozitive împotriva stresului

Știu că-i luni dimineața și nici bine n-am deschis ochii deși sunt la a doua cafea. Dar. Am găsit o postare pe Instagram care mi-a plăcut mult de tot și mi se pare că-i de super ajutor. Un fel de #ModayBoost dacă vrei. Zice așa:

8 afirmații pozitive care te ajută să te eliberezi de stres

Juicy sau nu, sunt unele momente în care pot fi pe bune de ajutor. Așadar, le-am luat, tradus și pregătit pentru tine să-ți fie la înd

  1. Mă simt mai bine cu fiecare respirație.
  2. Pot să fac acest lucru, dar o iau pas cu pas.
  3. Aleg să fiu împăcat în acest moment.
  4. Sunt suficient de puternic încât să depășesc acest lucru.
  5. Este în regulă să fac și greșeli.
  6. Voi găsi o cale. Soluțiile vin către mine,
  7. Aleg să am încredere și să scap de griji.
  8. Sunt puternic. Sun rezistent.

Și da, știu că sună mult mai bine în engleză. Fă-ți o captură de ecran și recitește afirmațiile când ai nevoie. Uneori, poate când te aștepți mai puțin, chiar pot să facă minuni.

Să ne recitim cu bine! 💪

LinkedIn